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脳内物質で一番重要なのはセロトニン

人間は脳内物質に支配されている生き物です。

 

脳内物質で一番重要なのはセロトニン

 

ドーパミンが分泌されていれば日頃からやる気があって高い行動力を発揮することができます。

 

 

セロトニンが分泌されていれば日頃から幸せで呼吸をしているだけでも幸福を実感することができます。

 

 

 

たったこれだけのことなんですよ。

 

 

 

これは他サイトの記事になりますが、とても面白いことが書かれています。

 

 

脳内物質について調べたら色々とつまらなくなってしまった

 

 

 

上記の記事の内容は、「人間の感情は全て脳内物質によって支配されているから起きる」というものですがこれは非常に正しいです。

 

残念ながら上記の意見を書いた人は脳内物質の仕組みを知ったことによってつまらなくなってしまったみたいですが、私は逆なんですよね。

 

 

 

脳内物質の知識を得たお陰でいつも幸せなのですから!

 

 

 

実際問題そうなんですよ。なかなかリストカットや自傷行為がやめられない人がいるのもセロトニンが分泌されるから、自傷行為が中毒になるのです。脳内物質を上手く使えばいつでも幸せで幸福な状態を保つことができるのです。

不幸の原因はセロトニン不足

不幸になる原因はセロトニン不足です。これしかありません。

 

 

愛が足りないとか、満たされていないとか、欲求不満とか色々な原因があるように思えますが根本的な原因は一つしかないんですよ。

 

 

 

セロトニン不足です。これだけしかありません。

 

 

 

私は毎日不幸で辛い毎日を過ごしていました。

 

 

仕事に行くのも大嫌いだったし人との会話も苦痛でした。空はあんなに綺麗なのにどうして自分だけこんなに辛いのかといつも考えていたことがあります。

 

 

 

その頃は完全なうつ病だったのですが、うつ病もセロトニン不足から起こる症状なのです。セロトニンが足りていればうつ病にはなりませんし、セロトニンに満たされている状態は幸せになれるのです。

 

 

 

たったこれだけの「気づき」が私にとって非常に救いになりました。

 

 

 

今までなぜこんなに不幸なのかと迷宮の中を彷徨(さまよ)っていたのですから。まさか不幸の原因が脳内物質の不足にあるとは思いませんでしたが、納得でした。お陰で宗教にハマらなくて済みましたし、最新の研究データによる脳内物質の不足という結論だと納得して受け入れることができますからね。

 

 

 

 

だったら後はセロトニンを増やせば良いだけなんですよ。

 

 

 

幸いにもセロトニンサプリには、マインドガードDXというネットでよく売れていて口コミ評判も高いサプリメントがあります。セロトニンサプリメントを飲みながらセロトニンを増やすための行動を心がけた結果、以下の点が変わりました。

呼吸をしているだけで幸せを感じるようになった

そう、呼吸をしているだけで幸せを実感できるのです。

 

 

これは今までなかった感覚でした。

 

 

 

今までは「何かをしないと幸せになれない! 遊ばないと人間は幸せだと感じない!」と信じていたのですが、違うんですね。

 

 

 

遊ぶと幸せを感じるのもセロトニンが分泌されるからです。幸せになる根本的な理由は遊んでいるか否かという問題ではなく、セロトニンが足りているかどうかなのでセロトニンが十分の量脳内にあれば呼吸しているだけで幸せなんですよ。

 

 

 

この状態、とてつもなく最高ですよ。

 

 

 

嫌なことを全く考えなくて済むんですから。何もしないでボーッとしている間も自分に対する肯定感と、愛が溢れ出てくるのです。自分のことが好きという感覚が芽生えたのもセロトニンを補給してからでしたね。

 

 

 

勿論休息をバッチリ取ることができます。

 

 

 

日々質の高い睡眠を取ることができるから仕事も捗ります。仕事の生産効率も上がるから上司から褒められるし、仕事に対して初めて楽しいという感情が生まれました。

 

 

 

幸せをつかさどる脳内物質のセロトニンの実力! 恐るべし!ですよ。

 

 

休息不足が辛い方におすすめのサプリメント

 

私が今まで飲んだセロトニンサプリの中で良かったと感じたのがこのマインドガードDXです。ぜひセロトニンを増やして脳内物質の凄さを味わってみてください。

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