セロトニン,ポジティブ思考,脳内物質,

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ポジティブ思考になりたければ脳内物質のセロトニンが必要

ポジティブ思考になりたければ脳内物質のセロトニンが必要です。

 

セロトニン,ポジティブ思考,脳内物質,

 

 

ポジティブ思考な性格か否かはその人の性格次第だと言われていたのですが、最新の研究結果ではポジティブ思考になりたければセロトニンが必要ということが有力視されています。

 

 

 

例えばうつ病の人の脳はセロトニンが不足していることが多いため、セロトニンを補給するためのアドバイスを医者が行ったりします。うつ病改善にセロトニンが必要なのは常識レベルの話ですが、ポジティブ思考になりたければセロトニンの量が重要というのも驚きです。

セロトニンが不足するとネガティブになる

セロトニンを増やせばポジティブになるというのは逆算して考えれば十分分かることです。

 

 

うつ病の人の脳はセロトニンが不足している。セロトニンが不足しているからいつも不幸でネガティブなのであり、うつ病を改善するために精神科医はセロトニンの生成をサポートする抗うつ剤を患者に渡すのです。

 

 

なぜ医者が抗うつ剤を患者に処方するのか?

 

 

それはセロトニンが不足したことによってうつになっていることを医者が理解しているからです。もしうつ病とセロトニン不足になんの関係もなければ、セロトニン不足を解消する目的の抗うつ剤を処方しないはずです。

 

 

 

これは私の実体験になりますが、私はセロトニンが不足してとにかく辛い思いをしていました。

 

 

今はマインドガードDXのお陰で毎日ポジティブでイキイキしているのですが、結局セロトニンが不足すると人間は絶対にポジティブ思考にならないのだと確信しました。

 

 

 

逆に言えばセロトニンが満たされていれば人間はポジティブ思考になります。

 

 

 

私はポジティブ思考になるために色々と努力してきました

 

 

砂糖依存症はサプリで克服しよう!

 

こちらのサイトを参考にして砂糖依存症を克服したり、できるだけ前向きに物事を考えたりしていたのですが違うんですね。

 

 

 

セロトニンが満ち足りていれば絶対にポジティブ思考になるんです。

 

 

逆に言えばセロトニンが足りていない場合、どんなに頑張ってもポジティブ思考になることはありません。これは人間の脳の根本的な仕組みとなっているため、ポジティブ思考になりたければセロトニンをふやしてください。

 

 

 

セロトニンが足りている状態の生活はあなたが想像する以上に快適ですよ。何しろセロトニンが足りているだけで悪いことが起きても前向きに捉えられるようになります。
(例、恋人がいなくても恋人がいないから逆に自由に行動できると考えられるようになるなど)

 

 

ポジティブ思考になりたければセロトニンを補給してください。そうすれば行動も思考も前向きになって幸せになります。

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